Sadržaj:
2024 Autor: Harold Hamphrey | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 10:15
Prije početka sezone ljetnih praznika, mnogi Rusi počinju razmišljati o tome koju zemlju odabrati za svoje ljetovanje. Turska je možda jedno od najpopularnijih odredišta za odmor.
Glavni razlog tako velike popularnosti među turistima nije samo blaga klima pogodna za ugodan boravak, već i činjenica da Rusi ne moraju podnijeti zahtjev za vizu za Tursku. Dakle, što bi trebali znati oni koji prvi put idu na odmor u ovu divnu zemlju?
Kao što znate, za svakog od nas najvažnije je zdravlje. Stoga, koliko god izgledala predivna zemlja u kojoj ćete provesti svoj godišnji odmor, ne zaboravite da ne samo iznenadna glavobolja ili zarazna bolest mogu pokvariti cijeli dojam odmora, već i obična aklimatizacija.
Prije svega, morate znati - vremenska razlika s Turskom za Moskovljane je plus jedan sat (u Turskoj sat manje). Na primjer, ako je u Moskvi trenutno 18.00, onda je u Turskoj u isto vrijeme 17.00.
Prema tome, za stanovnike drugih ruskih gradova, vremenska razlika s Turskom je takođerbit će drugačiji. To izgleda ovako:
- Sankt Peterburg, Krasnodar, Samara - 1 sat;
- Čeljabinsk, Perm, Jekaterinburg – 2 sata;
- Novosibirsk – 4 sata;
- Krasnoyarsk – 5 sati;
- Vladivostok – 8 sati;
- Kalinjingrad je isto vrijeme kao i Turska.
Ako je za stanovništvo glavnog grada vremenska razlika Moskva-Turska vrlo mala i može proći gotovo bez traga za tijelo, onda za one koji lete u Tursku iz drugih regija Rusije na odmor, trebali biste zapamtiti nekoliko jednostavnih pravila. Razgovarajmo o tome.
Vremenska razlika Rusija-Turska: kako se pripremiti za aklimatizaciju
Ako ste stanovnik regija Rusije udaljenih od Turske, morate unaprijed paziti da oštra promjena vremenskih zona ne prouzroči značajnu štetu vašem zdravlju. Da biste to učinili, nekoliko tjedana prije puta počnite jesti hranu koja sadrži prirodne vitamine koji će tijelu pomoći da lakše podnese aklimatizaciju. To uključuje vitamin C i elemente skupine B.
Za posebno osjetljive prirode ili one koji ne žele prisiljavati tijelo na borbu protiv prirodnih ritmova prirode, vremenska razlika s Turskom može ostati gotovo neprimjetna ako pokušate rezervirati kartu za takav let koji stiže u noću ili ujutro. Tako ćete moći prespavati u avionu i sigurno početi obavljati vlastiti posao odmah po dolasku u zemlju.
Ne isplati sezaboraviti da čak iu slučaju kada je vremenska razlika s Turskom vrlo mala, takozvane aklimatizacijske reakcije mogu nastupiti unutar nekoliko dana nakon dolaska. Karakteriziraju ih opća letargija, nesanica ili pospanost, smanjena učinkovitost i nestabilno emocionalno stanje. U tom razdoblju dolazi do pada imuniteta - kronične bolesti se mogu pogoršati.
Brigom o sebi i svojoj obitelji par tjedana prije putovanja uvelike povećavate vjerojatnost da će odmor proći bez nepotrebnih komplikacija, a s njega ćete imati puno samo pozitivnih uspomena.
Preporučeni:
Gdje jeftino jesti u Stockholmu - korisni savjeti za turiste
Glavni grad Švedske, Stockholm je vrlo popularan među turistima. Ovdje je koncentriran veliki broj atrakcija. Putovanje u ovaj grad nije jeftino, pa se putnici često pitaju gdje jesti jeftino u Stockholmu? U članku ćemo predstaviti nekoliko popularnih objekata koji pripremaju kvalitetnu hranu uz umjerenu naknadu
Kako se odjenuti za turiste u UAE: korisni savjeti. Tradicije i zakoni UAE
Turisti koji putuju u drugu zemlju moraju poštivati običaje i običaje lokalnog stanovništva. Ako u Europi nije potrebno slijediti nikakve kanone u odjeći, onda se u muslimanskim zemljama ovo pitanje tretira vrlo strogo: za otvorenu prkosnu odjeću mogu biti kažnjeni, uhapšeni ili deportirani iz zemlje
Što ponijeti sa sobom u Dominikansku Republiku: korisni savjeti za turiste
Što ponijeti sa sobom u Dominikansku Republiku, osim kupaćih kostima i šešira za plažu? Predstavljamo vam gotov popis za prikupljanje kofera. Sada sigurno nećete zaboraviti važne stvari kod kuće i možete se opustiti u potpunosti
Koja je vremenska razlika s Turskom: je li potrebna prilagodba?
Ako planirate godišnji odmor u bliskoj budućnosti, ne zaboravite pitati kolika je vremenska razlika s Turskom. To će vam pomoći da se unaprijed pripremite za putovanje ili isplanirate svoj let kako biste lako mogli ući u novi način rada
Life hacks za turiste. Korisni savjeti za putnike
Zašto se mnogi ljudi boje putovati, samo da gledaju putopisne emisije na TV-u? Ovdje se ne radi o novcu. U osnovi, strah od putovanja temelji se na strahu da će nešto poći po zlu. Uostalom, zidovi pomažu kod kuće. A što je s inozemstvom, gdje su njihova vlastita pravila i norme života? Kako bismo prevladali taj strah od “vanzemaljskog svijeta” i potaknuli vas na aktivnije putovanje, odabrali smo korisne life hacks za turiste ovdje
