Na Zapadu ljudi posjet sauni (ili bilo kojoj drugoj kupelji) doživljavaju kao priliku za opuštanje, i naravno, za pranje. Potpuno drugačije značenje u ovaj ritual stavlja osoba s istoka. Posjetiti japanske kupke ofuro i furako za njega znači čišćenje ne samo tijela, već i duše. Japanci vjeruju da su tijelo i um jedno, zbog čega je toliko važno opustiti se ne samo (i ne toliko) fizički tijekom čišćenja. Potrebno je usmjeriti svoje misli u potrebnom, mirnom smjeru. Samo u ovom slučaju ofuro (japanska kupka) će dati pozitivan rezultat. Osjećat ćete mir i spokoj.
Posjet ofuro je ceremonija koja se sastoji od nekoliko faza, od kojih svaka utječe na tijelo na svoj način. Sastoji se ne samo od vodenih postupaka, već i od nekoliko posebnih vrsta masaže.
Kako ofuro funkcionira?
Ova japanska kupka je prilično originalna - bačva koja može biti izrađena od ariša, hrasta ili cedra. Ima okrugli ili pravokutni oblik. Visina mu je oko osamdeset centimetara, promjer(okrugla posuda) - oko metar. Ako je japanska ofuro kupka (fotografiju možete vidjeti u našem članku) pravokutna, tada su njezine dimenzije 100 x 150 cm.
U ovom spremniku osoba se zavali u vruću vodu. Voda se zagrijava na potrebnu temperaturu posebnom peći koja se najčešće ugrađuje u dno bačve. U davna vremena za to se koristilo vruće kamenje ili je bačva bila uz zid peći i tako se zagrijavala.
Što su pećnice?
Peći za japansku kupku ofuro su vanjske (pričvršćuju se na bočnu stranu kade ili se postavljaju u blizini) i podvodne. U ovom slučaju, oni su montirani unutar cijevi. Odabir peći ovisi o jednostavnosti korištenja i volumenu kupke.
Različito od sauna
Japanska kupka ofuro razlikuje se od sauna po načinu zagrijavanja ljudskog tijela. U sauni se to događa zbog visoke temperature pare, au ofuro - uz pomoć tople vode. Točnije, takvu kupku bi se moglo nazvati kupalištem nego parnom kupeljom, ali je temperatura vode previsoka, pa se nećete moći u njoj namakati dugo vremena.
Ceremonija kupanja
Ceremonija počinje kupanjem. Poslužitelj sjeda gosta na nisku klupu i pere ga, polivajući ga toplom vodom. Zatim se odvodi do prvog fonta. Može biti dizajniran za jednu ili više osoba. Sjedala se nalaze unutar cijevi. Voda ispunjava posudu tako da je njezin gornji nivo tik ispod srca osobe koja sjedi u fontu.
Kompleksi u Japanu opremljeni su ne samo furako fontom, već i ofuro kupkom- pravokutni spremnik ispunjen piljevinom. Po izgledu, ovaj dizajn podsjeća na najobičniju, ali s prilično debelim zidovima, kutiju. Izrađen je od drva otpornog na toplinu i opremljen električnim sustavom grijanja. Danas mnogi majstori sami izrađuju ofuro i ugrađuju ga u seosku kuću, u seosku kuću, pa čak i u gradski stan.
Za ofuro se tradicionalno koristi zdrobljena piljevina cedrovine (rjeđe lipe), pomiješana s najmirisnijim biljem. Ovaj sastav se navlaži vodom i zagrije na 60 ° C. Osoba se stavlja do vrata u mirisnu piljevinu na trideset minuta. Tijelo se dobro zagrijava, počinje aktivno znojenje, uklanjaju se toksini, koje piljevina trenutno apsorbira. Koža postaje svježa i glatka, izgled joj se poboljšava, osipovi nestaju.
Druga faza
Potom se osoba odvodi u drugu kupelj s toplom vodom (45°C). Istodobno, preporuča se staviti kapu na glavu, nakon što je navlažite u hladnoj vodi, jer tako visoka temperatura vode može uzrokovati toplinski udar čak i kod poznate osobe, a da ne spominjemo početnike. U ovu posudu se ponekad dodaje morska sol kako bi se postigao opuštajući učinak. Na takvoj temperaturi, čak i po želji, teško je ostati duže vrijeme. Zato druga faza ne traje više od pet minuta. Postoje ljubavnici koji u tako vrućoj vodi mogu izdržati i do petnaest minuta, ali ne treba trpjeti silu, jer to može ozbiljno naštetiti tijelu.
Masaža
Zatim dolazi ofuro s morskim kamenčićima. Uranjanje u ovaj spremnik stvara učinak meke masaže. Nakon nje se izvodi prava masaža uz pomoć bambusa. Savršeno ublažava grčeve, opušta mišiće, ublažava stres.
Soba za rekreaciju
Nakon masaže osoba oblači lagani kućni ogrtač i može otići u sobu za opuštanje. Nakon završetka svih postupaka potrebno je neko vrijeme ostati u stanju potpunog odmora i opuštanja. Da biste to učinili, možete slušati tihu mirnu glazbu, piti biljni ili zeleni čaj. U tu svrhu se u japanskim kupeljima postavljaju posebne toalete.
Pogodnost
Ofuro je japanska kupka koja ima mnoga ljekovita svojstva. Poboljšava rad bubrega, srca, liječi i jača krvne žile, normalizira metabolizam u tijelu, ublažava višak kilograma i uklanja toksine. Smatra se izvrsnim preventivnim sredstvom protiv prehlade. Eterična i aromatična ulja, uvarci ljekovitog bilja djeluju pomlađujuće, smiruju živce.
Upozorenja
Unatoč očitim prednostima ovakvih zahvata, za nepripremljeno tijelo ovo je prilično ozbiljan stres. Tako visoke temperature često negativno utječu na tijelo. Ofuro (japanska kupka) imaju mnogo snažniji učinak od tradicionalnih kupki ili sauna. Stoga, čak i ako ste veliki ljubitelj ovakvih objekata, japansku kupelj ne biste trebali posjećivati bez konzultacije s liječnikom.
Vruća voda može uzrokovati ozbiljnu štetu, čak i ako se prije niste žalili na svoje zdravlje. Stoga, prijeposjećujući kupalište, nemojte biti lijeni podvrgnuti se potrebnom pregledu, pogotovo ako prvi put idete u ofuro.
Stručnjaci vjeruju da je ofuro izvrstan analog zapadnih opcija i wellness kompleksa s masažom. Ako liječnici nisu utvrdili kontraindikacije, pokušajte s njegovim opuštajućim djelovanjem. Furako i ofuro su japanske kupke pogodne za česte posjete i često dio jednog kompleksa.
Ofuro (japanska kupka) u Moskvi
Japanske kupke našle su svoje obožavatelje u našoj zemlji. Već smo rekli da nije teško napraviti takav dizajn, pa se već pojavio u mnogim seoskim kućama.
A stanovnici glavnog grada koji nemaju vikendice ne moraju ići u Japan kako bi iskusili čudesne učinke ofura na tijelo. Relativno nedavno, u glavnom gradu otvoren je kompleks Taiga Baths. Nalazi se na adresi: Volokalamskoe autoput, 89, zgrada 1.
Ovdje možete posjetiti tursku parnu kupelj, hamam, japansku ofuro kupku, rusku kupelj, suhu finsku saunu, itd. Kompleks ima šest zasebnih dvokatnih drvenih brvnara na obali Moskve Rijeka, koja može primiti do četrdeset osoba. Na drugom katu se nalaze bilijar stolovi, stolni tenis, saloni. Možete proći kroz cijeli magični ritual, izmasirati će vas iskusni stručnjaci i ponuditi opuštanje u čajnoj sobi.
Nakon završetka obreda kupanja, odmor možete nastaviti u karaoke baru Taezhka. Čekam temoderni art deco interijer, profesionalni Karaoke Evolution Pro sustav s više od sedamnaest tisuća pjesama. Meni karaoke bara nudi jela europske, japanske i ruske kuhinje, razna pića. Ovdje možete proslaviti praznik s prijateljima, održavati bankete i tematske zabave.
Na teritoriji kompleksa nalazi se mali hotel "Tayozhny". Ima samo deset udobnih, moderno uređenih soba različitih kategorija.
Ofuro (japanska kupka): recenzije
Danas su mnogi Rusi već cijenili prednosti ove neobične kupke. Njezin prvi posjet izaziva puno pozitivnih emocija, osjećaj čistoće (ne samo tjelesne, već i duhovne). Većina ljudi primjećuje: nakon posjete ofuro, postoji takav nalet energije da poželite letjeti.
Osim toga, povoljan učinak ovog postupka na stanje kože je sasvim očit. Postaje baršunasta, nježna, glatka. Poboljšanje zdravstvenog stanja bilježe osobe s određenim bolestima bubrega. I naravno, žene primjećuju da ofuro pomaže u borbi protiv prekomjerne težine.
Što se tiče kompleksa Taiga Baths, gdje možete posjetiti ofuro, mišljenja posjetitelja i njihove recenzije su podijeljena. Neki od gostiju zadovoljni su najpovoljnijim postupkom kupanja, dobrim radom kupača i masažera.
Istovremeno, posjetitelji imaju dosta pritužbi na čistoću prostorija kompleksa, kvalitetu posuđa (šalice s čipom), nerazumno visoke cijene. To je biti nadao se da će uprava kompleksa uzeti u obzir sve kritike i otkloniti nedostatke.
