Gradovi-odmarališta poznata su od davnina. Neke od njih osnovali su Rimljani u blizini ljekovitih izvora na različitim europskim područjima. Odmarališni gradovi Rusije u dvadesetom stoljeću počeli su se razvijati s novom snagom. Obala Crnog mora, kavkaski Mineralnye Vody poznati su po svojim najnovijim modernim sanatorijima, pansionima, hidropatskim klinikama.
Anapa
Anapa predstavlja najčišća, obiteljska odmarališta u Rusiji. Crno more, na čijoj se obali nalazi, privlači turiste iz cijelog svijeta. Vrlo je velik broj sunčanih dana, klima je dosta topla i umjereno vlažna. Stoga se sezona kupanja u Anapi nastavlja do listopada. U srpnju - kolovozu voda se zagrijava iznad 24 stupnja. Istodobno, dno je prilično plitko, što čak i bebama omogućuje kupanje u vodi. Tu je i jedinstvena voda iz izvora Semigorsk. Ona
mineralno i koristi se za liječenje sdrevna vremena. U odmaralištima u Anapi naširoko se koriste klimatoterapija, sumporovodikovo blato i mineralne vode. Postupci primjenom ovih metoda savršeno su nadopunjeni fizioterapijom, gimnastikom, psihoterapijom, kao i netradicionalnim metodama liječenja.
Gelendzhik
Ruska odmarališta smještena na obali Crnog mora uključuju Gelendžik. Nalazi se u blizini lanca Markhot. Pješčane plaže koje se protežu uz podnožje Kavkaskih planina ovdje privlače tisuće turista. Ovdje se aktivno koriste biserne i morske kupke, fizioterapijske vježbe. Mineralna voda Gelendzhikskaya idealna je za ljekovito piće. A u sanatoriju Lomonosov, terapeutsko uvezeno blato koristi se za liječenje mnogih bolesti. Ovdje sunce sja gotovo 2400 sati godišnje. Proljeće dolazi dosta rano, a u srpnju i kolovozu voda se zagrijava do 28 stupnjeva. Stoga je rujan najprikladniji za obitelji s djecom, kada se velike vrućine smire, ali je more još jako toplo.
ruski odmarališni gradovi: Soči
Brojni pansioni, hoteli, odmarališta, sanatoriji nalaze se duž cijele obale u blizini Sočija. Zbog toga se grad neslužbeno naziva prijestolnicom ljetovališta naše zemlje. Trenutno je ovdje u tijeku aktivna gradnja za Olimpijske igre 2014. godine. Sama klima ovdje je ljekovita zbog jedinstvene kombinacije slanih isparenja Crnog mora i planinskog zraka. Osim ovog čimbenika, turiste privlače mineralne vode Matseste. Zahvaljujući njimabolesti poput reume, bolesti cirkulacije, proširenih vena, dijabetesa i mnoge druge uspješno se liječe. Neki sanatoriji također nude poboljšanje zdravlja uz pomoć Adler mulja. Međutim, takav tretman je prikladan u nedostatku srčanih bolesti. Osim toga, odmarališni gradovi Rusije, posebno Soči, nude liječenje probavnog i izlučnog sustava alkalnom vodom Lazorevskaya i Chvizhepsinsky narzanom iz Krasnaya Polyana.
Kao što možete vidjeti, odmarališta Rusije, smještena na obali Crnog mora, pogodna su ne samo za jednostavnu rekreaciju, već i za liječenje i pomlađivanje tijela.
