Želite li se zabavno i korisno provesti? Želite li se pokrenuti nakon posla? U tom slučaju ne možete otići negdje u bar ili noćni klub, već u centar za trampoline. Na primjer, u Moskvi postoje trampolini JUST JUMP u Sokolniki. Ovo nije samo par svijetlih užadi za skakanje, već cijeli kompleks profesionalnih teretana.
Lokacija JUST JUMP arena u Moskvi
JUST JUMP centar nisu samo trampolini u Sokolniki, već i još 3 arene:
- "Avtozavodskaya", koja se nalazi u zgradi trgovačkog i zabavnog centra "Riviera" u ulici Avtozavodskaya, 18.
- "Yasenevo" - nalazi se u kompleksu "Moreon" u ulici Golubinskaya, 16.
- "Poslovni centar" - na Presnenskoj nasipu, zgrada 2.
Najveći trampolini smatraju se u Sokolniki u ulici sv. Sokolnichesky Val, 1, zgrada 1. Ovo je jedina od četiri arene koja radi po rasporedu 7/24.
Oprema trampolinskog centra u Sokolniki
Park je opremljen s više od 40 trampolina, koji su spojeni u jedinstvenu cjelinu. Njihova površina je gotovo 400 četvornih metara. m. Postoje trampolinizidovi i staze, sportski trampolini, pjenasta jama. Potonji je dizajniran da razradi najteže akrobatske brojeve.
Arena je uvjetno podijeljena na zone. U svakom od njih moguće je i slobodno vrijeme i grupna nastava. A ako je sa slobodnim skokovima sve jasno, onda organizirani trening zahtijeva objašnjenje. Ako posjetitelji dolaze s cijelim društvom, onda bi mogli organizirati zabavne satove s trenerom. Tako će biti moguće ekonomičnije savladati prve korake, odnosno skokove, na trampolinu.
Osim toga, trener se može angažirati na individualnoj osnovi. Ovo je posebno korisno za one koji se odluče profesionalno baviti skakanjem. Pod strogim vodstvom skakača, oni će isporučiti opremu, predložiti neke suptilnosti i osigurati sigurnost.
Trampolini u Sokolniki: uvjeti korištenja
Odlazeći u centar, trebate znati da postoje neka pravila koja osiguravaju sigurnost nastave na trampolinu. Minimalna dob s kojom djeca smiju skakati je jedna godina. Ali do 7 godina, djeca su angažirana samo u prisutnosti odraslih rođaka. Do odrasle dobi, također, nije sve tako jednostavno. Potrebno je pismeno dopuštenje roditelja ili staratelja. Njegov obrazac može se preuzeti sa službenog izvora arene.
Postoje ograničenja ne samo u pogledu dobi, već i težine. Dakle, skakač teži od 120 kg neće smjeti skakati. To nije diskriminacija, već nedostupnost mogućnosti zbog tehničkih karakteristikatrampolini.
Događaji u trampolinskim centrima
Uskoro rođendan? Trebate li podići korporativni duh u tvrtki? Trampolini u Sokolniki su odlično mjesto za održavanje bilo kojeg događaja osmišljenog da vas razveseli.
Za svečane prilike moguće je organizirati natjecanja i interaktivne igre. Štoviše, svu akciju pratit će profesionalni treneri. Ovaj rođendan se definitivno ne zaboravlja. Fotografije s trampolina u Sokolniki i za godinu dana oduševit će svojom atmosferom na današnji dan.
Za vrijeme trajanja takvih događaja, centar može zatvoriti svoja vrata kako bi primio druge posjetitelje. Uprava arena unaprijed obavještava vrijeme i datume takvih zatvaranja putem društvenih mreža. Uostalom, postoje računi na Facebooku, VK-u i Instagramu.
Trampolini su zabavni i zdravi
Batut nije samo zabavno, već i korisno za ljude svih dobnih skupina. Ova aktivnost pomaže jačanju vestibularnog aparata, mišića leđa i nogu, poboljšava koordinaciju pokreta, probavu i cirkulaciju krvi. Dišni sustav također dobiva svoj dio treninga.
Ovo je odlična vježba za one kojima je zabranjen trening snage, ali ako je bolest dovoljno ozbiljna, ipak se vrijedi posavjetovati sa svojim liječnikom o mogućnosti vježbanja na trampolinima.
