Postoji mnogo načina da se ljubitelji vani da se okušaju u određenom sportu. Za one koji vole vodena prostranstva, postoji prilika da savladaju ronjenje. "Što je?" - pitaš. Samo promatranje podvodnog svijeta i istraživanje njegovih ljepota. Ova vrsta ronjenja postaje sve popularnija. Oni koji se spuštaju u morske dubine zovu se ronilci.
Sve o ronjenju na dah. Oprema
- Trebat će vam maska za ronjenje. Ovo je bitna stavka. Odaberite onaj s čvrstim staklom, koje će vam omogućiti da vidite više duboke ljepote. Oznaka "T" označava da je otvrdnuta i opremljena savitljivim dijelom koji se nalazi bliže licu. Prilikom isprobavanja obratite pažnju na udobnost maske. Trebao bi pristajati što je moguće čvršće i pružati dobar pregled. Ne pokušavajte štedjeti na kvaliteti. Bolje je ne kupovati na Internetu ili na tržištu,i u specijaliziranoj trgovini za turiste.
- Potrebno je posebno mokro odijelo ako ćete dugo biti u vodi. Poznato je da je temperatura vode u oceanu niska, što znači da bez takve opreme nećete moći dugo uživati u ljepoti podvodnih stanovnika.
- Obavezni atribut - peraje za ronjenje. Možete koristiti obične. U njima je lako plivati. Također s perajama povećava se sposobnost manevriranja. S njima možete brzo i jednostavno zaroniti i izroniti.
- Cijev za disanje omogućuje vam da udobno dišete. Ako dubina prelazi 40 cm, onda je teže zbog jakog pritiska vode. Ronilac drži cijev u ustima posebnim silikonskim usnikom. Prilikom odabira cijevi treba obratiti pažnju na udobnost prilikom korištenja. Čak i ako je kratko, glavna stvar je odsutnost neugodnosti. Često se cijev za disanje prodaje u kompletu s maskom.
Tehnika plivanja
U principu, ako ste obučeni u plivanju, onda vam neće biti teško savladati ronjenje, jer je tehnika apsolutno jednostavna. Mnogo je važnije pripremiti potrebnu opremu. Prvo morate napraviti masku. Unutrašnjost se ispire običnom vodom kako se čaše ne bi zamaglile, inače nećete uživati u plivanju. Štoviše, najbolje ronjenje podrazumijeva kvalitetnu opremu.
Ako koristite vlažno odijelo, prvo ga obucite. Kada se maska stavi, na nju se pričvrsti silikonska cijev. Nakon toga možete staviti peraje. Za samogu lako ući u vodu, trebali biste ići unatrag.
Zato ste zaronili u dubine. Što dalje? Prvo potpuno opustite tijelo (postignite sporo i duboko disanje). Zatim legnemo na vodu, odnosno zauzmemo horizontalni položaj. Pazite da vam stopala ne isplivaju na površinu, već budu duboko u vodi. Pokreti trebaju biti spori i glatki, dolaze iz kuka. Također se događa da dah zaluta. U tom slučaju prestanite sa svojim aktivnostima i počnite disati duboko i polako.
Iskusni ronioci znaju da je vidljivost malo drugačija u vodi nego na kopnu. Razlika može doseći i do 20%. Nemojte se bojati ako vas vid jako prevari, sve je stvar navike. Ako ronite s disalicom s prijateljem (što je još zabavnije), dogovorite se o konvenciji o imenovanju kako biste lako mogli priopćiti svoje stanje.
liječnički savjet
Mnogi postavljaju pitanja: "Ronjenje - što je to? Je li ova zabava opasna ili sigurna?" Bavljenje ovim sportom poboljšat će vaše zdravlje ako imate bolesti zglobova, živčanog sustava, probleme s leđima i kralježnicom, ako ste zabrinuti zbog čestih prehlada. Sigurno se preporučuje za rehabilitaciju nakon duge bolesti ili operacije.
Ronjenje je kontraindicirano ako imate čestu i dugotrajnu otežano disanje, probleme s pritiskom, kardiovaskularne bolesti. Ronjenje pod vodom čini da srce kuca brže i jače. Nemojte riskirati ako imate problema s disanjem, upale sinusa, kronične bolesti. Štetno za praksuronjenje i jak kašalj.
Što je sjajno u ronjenju na dah na Filipinima
U takvom raju kao što su Filipini, postoji mnogo mjesta za vježbanje ove vrste plivanja. Koraljni grebeni nalaze se u blizini 7100 otoka u tropima! Ne treba vam ni mokro odijelo. Uostalom, voda je ovdje na ugodnoj temperaturi tijekom cijele godine. Zahvaljujući tome, postoje mnoge nevjerojatne alge, zanimljive ribe i koralji. Čvrsta egzotika!
A ovdje je plitka voda i voda nevjerojatne azurne boje, sve su plaže pitome i bez oštrih spustova u vodu.
Ronilačko mjesto - Egipat
Crveno more je savršeno mjesto za ronjenje. Što to daje? Ovdje su prilike otvorene svima – od djece do starijih. Mnoge hotelske plaže imaju kutove s prekrasnim koraljnim grebenima, što je sigurno i povoljno. Možete se opskrbiti namirnicama za ribu, poput kruha, i kupiti jednokratni fotoaparat s kojim možete snimiti nezaboravne slike pod vodom.
U Crvenom moru nema opasnih stanovnika. Iznimka su murine, koje se ne preporuča dirati, kao ni ostali morski stanovnici.
Idemo u Phuket i Pattayu
Prema anketama ljubitelja ronjenja, ovo su najbolja mjesta za ronjenje. Što je zanimljivo na Phuketu? Otoci u Andamanskom moru su neopisiv prizor. Najzanimljivije je da je i podmorje ovdje lijepo u blizini obale, pa nije potrebno ploviti negdje daleko i roniti duboko. Idealno mjesto za ronjenje na dah -ovo je južni dio plaže Kata. U blizini su koraljni grebeni nevjerojatne ljepote i boje, bizarno dno mora, kao i neobični stanovnici ponora.
Međutim, tijekom kišne sezone ovdje nema mjesta za ronioce. Visoki valovi, zamućena voda zbog pijeska i oštro kamenje preplavljeni su velikom opasnošću.
U Pattayi, otoci Koh Rin i Koh Larn pogodni su za ronioce svih dobnih skupina. Na obali same Pattaye ronjenje se ne isplati. Do Koh Larna možete doći trajektom ili iznajmljenim brodom. Najbolje je odabrati takvu turu u čiju cijenu je uključen transfer do otočkog mola i organizacija ronjenja.
Dominikanska Republika
Ovdje se ronjenje može kombinirati s podvodnim ribolovom. Srećom, ovdje ima puno najraznovrsnijih riba. Tu su i hobotnice i razni rakovi. Možete iznajmiti čamac i drugu potrebnu opremu. Važno je napomenuti da se puške i jednokratne kamere za snimanje pod vodom prodaju u Dominikanskoj Republici.
Maldivi - san putnika
Još uvijek tražite mjesto za ronjenje? Dođite na Maldive! Ovo je dobro mjesto za stidljive početnike. Koraljni grebeni su već osam metara od plaže, tako da ne morate plivati daleko. Maldivi su okruženi vodama ispunjenim bizarnom ljepotom i atraktivnim morskim svijetom. Temperatura mora je topla i ugodna.
Ronjenje - što je to? Razmatranje morskih dubina, koje nisu samopogledajte ih, divite im se. Mogu se snimiti i posebnom foto i video kamerom. Najomiljenija mjesta za ronioce su vode Indijskog i Tihog oceana, te Sredozemnog i Crvenog mora. Ako ste novi u ovom poslu, ne brinite. Iskusni stručnjak će zaroniti s vama, ispraviti sve radnje i, ako je potrebno, osigurati.
